歯ブラシについて

こんにちは歯科衛生士の中山です(^^)
最近は5月も梅雨みたいな気候で
休日のたびに天気予報が手放せなく
なってきましたね(_ _)

さて私事ですが、先日お休みをいただいて
ホテルでのんびりホカンスを
してきました^ ^
いつも旅行に行く時は
歯ブラシをいつも持参するのですが
うっかり忘れてしまって
ホテルの使い捨て歯ブラシを
久しぶりに使ってみたのですが
あまりの磨きにくさにびっくりしました(•o•)
まずヘッドと言われるブラシの部分が
大きい!毛先も硬くて
いつも通りの力加減で磨いていたら
歯肉に傷ができてヒリヒリしました(笑)
一回きりの使い捨てなので
仕方ないとは思ったのですが
やっぱり歯ブラシは持参した方がいいな、と
改めて思いました(`・ω・´)

ちなみに私が好きな歯ブラシは
毛先が先端にいくにつれて細く
硬さは”ふつう”
ヘッドは”小さめ”
横から見た時に毛先が真っ直ぐに
カットされたものです^_^
 
当院でも歯ブラシは何種類か
ご用意していますので
お好きなタイプの歯ブラシの毛先があれば
ご相談くださいね♪

雪解けの花

こんにちは、歯科衛生士の山田です。

ゴールデンウィーク、皆さまいかがお過ごしでしょうか。

長いお休みの方やカレンダーどおりの方、お仕事の方など、さまざまかと思います。
寒くなったり暑くなったり、花粉飛散など、気温変動と季節の変わり目で体調が追いつかない季節ですので、体調を崩されないようお過ごし下さい。

私事ですが、桜が咲き、あっという間に散った頃、可愛いお花を見る事が出来ました。

可憐で可愛い白いお花は、山野草の「菊咲き一輪草」キクザキイチリンソウ…と言う名前だそうです。

カタクリの花が咲く少し前に咲くらしいのですが、素敵な花を見る事が出来て、素敵な春になりました。

これから梅雨入り、夏に向かい気象変動もまだまだあります。このような季節は気圧変化で歯が痛むこともあります。
そのような時は、我慢せずにご相談ください。

 

 

 

精霊の巨木

こんにちは。歯科衛生士の山田です。

2022年がスタートしましたが、寒波や雪が多く更にコロナの蔓延で、なかなか穏やかに過ごせない日常かと思いますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

私は年明け2日に、混雑しない時間を見計らって初詣に行ってきました。

参拝される皆さんが同じように考えて行動されるせいか、静かに詣る流れが出来ていて、日本人のマナーの良さに関心させられました。

私が伺った『大室高靇神社』には、奉納されたという大きなくり抜かれた杉の木の根本?があり、この中をくぐると、魂と肉体が浄化されるとの事でしたので、私も一礼して『精霊の巨木と呼ばれる大杉の胎内くぐり』をさせて頂いてきました。

これだけ長くコロナ禍が続くと、神頼みでは無いですが、あやかれれば的な考えも出てきますね。

手洗いうがい、きちんと食事や睡眠をとり、自己免疫を低下させないよう、太陽の陽射しを浴びたり、ゆったりする時間も是非作ってください。

寒さ厳しい時期ですので、噛み締めが強くなり顎や歯が痛むときには、一度歯科で診てもらう事をお勧めします。
皆様もお身体を温めてお過ごし下さい。
 
 
 

マスク生活と口腔内環境

こんにちは歯科衛生士の笹沼です!
12月になり心地いい冬晴れが続いていますがみなさんいかがお過ごしでしょうか?
私は最近お鍋にハマっており味を変えたりアレンジしたりしてお料理を楽しんでいます。
あったかいものを食べると体も温まりますし野菜をたくさん食べられるので◎◎



話は変わりますが『歯』は美味しいご飯を食べるのに重要な役割ですよね。
あくつ歯科医院ではしっかり感染対策をして診療をしているのですがコロナウイルス感染が広まってから来院する患者さんが増えたなと私は働きながら思いました。


なぜだろう?と思い調べてみたところ…
〈口呼吸が増える〉
コロナ禍で外出時でも室内でもどこでもマスクをする生活をされていると思いますが、マスクをすると暑さや息苦しさでどうしても口呼吸をする機会が増えます。
それにより唾液が減少するので口腔内が乾燥します。
乾燥すると汚れが付きやすくなりしっかり歯磨きをしないと汚れがそのままになりむし歯になりやすくなります。

〈人と話す機会が減る〉
テレワークになったり飲食店へ行く機会が減り必然的に人と話す機会が減ったと思います。
やはり長時間お口を動かさないでいると口腔内の唾液が減り乾燥します。乾燥は口臭の原因にもなるためケアが必要です。


このようなことでむし歯リスクが増えて口腔内の違和感で来院される方が増えているのかなと思いました。
これからもマスク生活が続くと思いますが
コロナ感染予防のマスクには口腔内に及ぼす影響もあるということを知ってもらい、少しでも違和感や疑問などがありましたら後回しにせず来院してください。
そしてみなさん体調管理に気をつけてお過ごし下さい!

知覚過敏

こんにちは歯科衛生士の中山です(^^)
段々と日が暮れるのも早くなり
寒さも増してきましたが
皆様いかがお過ごしでしょうか(_ _)。

私は人生初の知覚過敏になっておりました!
急な寒さが原因なのか、前歯が冷たい風に
当たるだけでキーン!とシミて
その後もジンジンジワジワ、、
これは神経をとらないといけないのかな
と心配していましたが
濃度高めのフッ素配合の歯磨き粉を
使ったり冷たい水を避けてぬるめのお湯で
刺激しないようにしていたら
徐々に治ってきました´-`).。oO

この時期寒さで歯がシミてくる方も多く
いらっしゃるかと思います、
少しでも違和感を感じたらぜひ
当院へお越しくださいね(^^)